Power Plate Center Ottersberg

Training auf der Power Plate im Studio
Power Plate Center · Niedersachsen

Power Plate Center Ottersberg

Ganzkörpertraining auf der Power Plate – rund 30 Minuten, persönlich betreut, im Herzen von Ottersberg.

Willkommen in Ottersberg

Das Power Plate Center Ottersberg liegt in der Großen Straße 33, direkt im Ort und gut erreichbar aus dem gesamten Landkreis Verden und dem Bremer Osten. Geführt wird das Studio von Birgit Daßbeck, Power Plate Master Trainerin mit über 35 Jahren Erfahrung im Fitnessbereich.

Trainiert wird in kleinen Gruppen und in Einzelbetreuung. Eine Trainingseinheit dauert rund 30 Minuten – kurz genug für den Alltag und trotzdem ein vollständiges Ganzkörpertraining. Jede und jeder wird persönlich eingewiesen und während des Trainings begleitet.

  • Kleine Gruppen
  • Persönliche Einweisung
  • Ca. 30 Minuten pro Einheit
  • Barrierefreier Zugang
  • Parkplätze vorhanden

Das Angebot

Power Plate Ganzkörpertraining

Vibrationstraining auf originalen Power Plate Geräten: viele Muskelgruppen gleichzeitig, in rund 30 Minuten pro Einheit.

Persönliche Betreuung

Einweisung, Übungsauswahl und Korrektur durch zertifizierte Trainerinnen – vom ersten Termin an.

Kraft, Haltung & Beweglichkeit

Muskelkraft aufbauen, Bindegewebe straffen, Haltung und Balance verbessern – abgestimmt auf Ihr Ziel.

Probetraining

Sie möchten die Power Plate erst einmal ausprobieren? Vereinbaren Sie einen Termin für ein unverbindliches Probetraining.

Kontakt & Anfahrt

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Öffnungszeiten

Montag 08:30 – 11:30
15:00 – 20:00
Dienstag 15:00 – 20:00
Mittwoch 08:30 – 11:30
15:00 – 20:00
Donnerstag 15:00 – 20:00
Freitag 08:30 – 11:30
14:00 – 17:00
Samstag geschlossen
Sonntag 09:00 – 13:00

Bitte beachten: Trainingstermine werden im Center Ottersberg persönlich vereinbart. Melden Sie sich am besten vorab telefonisch oder über das Formular unten. An Feiertagen bleibt das Center geschlossen. Angaben zu Öffnungszeiten ohne Gewähr.

Ganzkörpertraining auf der Power Plate Kniebeuge auf der Power Plate my7

So finden Sie uns

Anfrage an das Center Ottersberg

Fragen zum Training, Wunschtermin oder Probetraining? Schreiben Sie dem Team in Ottersberg direkt – Ihre Nachricht geht ohne Umweg an das Center.